O Tribunal de Contas do Amazonas (TCE-AM) promoverá, nesta quarta-feira (12), um dia de lazer e de atividades de conscientização aos servidores na pré e pós-aposentadoria no âmbito do Programa de Preparação para Aposentadoria “Eterno Aprendiz” (PPA).
A programação, intitulada “Cuca Fresca – Saúde Física, Mental, Emocional e Espiritual”, será realizada no Clube da Associação dos Servidores do Tribunal de Contas do Estado do Amazonas (ASTC), das 8h às 15h30.
Promovido pelo Departamento de Gestão de Pessoas (Degesp) da Corte de Contas amazonense, o evento contará uma palestra da psiquiatra e especialista em Saúde da Família, Alessandra Pereira, com o objetivo de incentivar os futuros servidores aposentados acerca da importância da manutenção do equilíbrio emocional nessa nova etapa da vida.
De acordo com a chefe do Degesp, Merisa Mendes, o evento tem um papel de relevância para os futuros aposentados, pois pode influenciá-los a ter uma nova perspectiva dessa vida pós-aposentadoria.
“Essa ação deseja dar a possibilidade para que esses futuros aposentados olhem de uma maneira diferente para essa fase da vida, alinhando suas expectativas e encontrando meios para lidar com os aspectos emocionais e sociais dessa etapa”, afirmou a chefe do Degesp, Merisa Mendes.
Com 60 inscrições de servidores das esferas estadual, municipal e federal da administração pública amazonense, como a Assembleia Legislativa do Amazonas (Aleam) e 9º Distrito Naval da Marinha do Brasil, o evento combina atividades de aperfeiçoamento emocional com práticas esportivas e de lazer.
Programação
Com o objetivo de propiciar um dia de relaxamento, a programação do “Cuca Fresca” inicia com o deslocamento dos servidores do TCE-AM para o Clube da ASTC.
No local, serão feitos exercícios laborais, dinâmicas em grupo, brunch com música ao vivo e atividades ao ar livre.
A palestra “Estratégias de qualidade de vida no processo de envelhecimento: Saúde Física, Mental, Emocional e Espiritual” será ministrada pela psiquiatra Alessandra Pereira.
As atividades físicas realizadas ao longo da programação serão acompanhadas pelos profissionais de Educação Física da Fundação Doutor Thomas (FDT).